Kompressions-/ massagestøvler og uro i benene (rastløse ben)

Fakta om kronisk venøs insufficiens (rastløse ben)

Uro i benene kaldes også restless legs (RLS), eller Willis-Ekbom disease.
Symptomerne mærkes ved uro og ubehag i benene. Symptomerne vil ofte opstå om aftenen eller natten.
Uro i benene giver ofte en trang til at bevæge benene og bevægelse lindre tit symptomerne.
Svære tilfælde af uro i benene kan behandles med medicin.

Hvad er uro i benene (restless legs syndrome)?

Uro i benene (RLS) eller Willis-Ekboms sygdom er en neurologisk lidelse, som giver ubehag eller smertefulde fornemmelser i benene og ofte en uimodståelig trang til at bevæge dem. Symptomerne på uro i benene forværres under inaktivitet og om natten. Delvis eller fuldstændig lindring kan forekomme ved at gå, strække eller bøje benene. Lindringen er ofte kun midlertidig og symptomerne vender tilbage, når bevægelsen ophører. Mere fremskredne stadier af rastløse ben kan betyde at symptomerne opstår tidligere på dagen og intensiveres endnu mere om natten. Derudover kan symptomerne brede sig til armene. Det kliniske forløb af RLS varierer, og perioder uden symptomer er almindelige. I svære tilfælde kan medicinsk behandling være påkrævet. RLS kan resultere i nedsat livskvalitet og negativ påvirkning af søvn, der fører til dagtræthed.

Hvorfor får man uro i benene?

Årsagerne til uro i benene (RLS) er ukendt, men kan være afledt af andre tilstande såsom jernmangel, nyresygdomme og graviditet. Det er almindeligt at sygdommen er arvelig, således er risikoen for at sygdommen går i arv omkring 54-83 procent. Behandling/forbedring af uro i benene opstår ofte, når de underliggende tilstande behandles.

Sværhedsgraden af RLS varierer. Mild RLS vil “kun” resultere i mindre irritation, hvor en alvorlig grad af RLS kan have en forringende livskvalitet. Det kan forstyrre på arbejde og under sociale begivenheder. Søvnforstyrrelser forårsaget af uro i benene kan føre til en dårlig døgnrytme, angst og depression. Langsigtede komplikationer fra søvnforstyrrelser kan have meget alvorlige konsekvenser.

Behandling af uro i benene?

Behandlinger (ikke-medicinske muligheder) varierer efter patientens alder og sværhedsgraden af uro i benene.

Anbefalede ikke-medicinske muligheder omfatter:

Motion

Undgå stoffer der er kendt for at forværre uro i benene (koffein , alkohol og antihistaminer)

counter stimuli til sensoriske symptomer (varmt eller koldt bad,

Massage

Akupunktur

Kompressionsbehandling.

Ved en svær grad af uro i benene kan medicinsk behandling som nævnt være en mulighed.

Det primære mål med behandling er at håndtere symptomer og forbedre bevægelsesfriheden, træthed og den generelle livskvalitet. Klinisk erfaring tyder på, at uro i benene forbundet med graviditet oftest går over efter fødslen.